Ar jaučiatės neįprastai pavargę, be motyvacijos ar emociškai išsekę – nors ir pakankamai ilsitės? Nesate vieni. Tai gali būti ženklai, kad Jūsų antinksčiai patiria stresą, kuris veikia ne tik jūsų energiją, bet ir bendrą nuotaiką bei savijautą.

Kas yra antinksčiai ir kodėl jie svarbūs?

Antinksčiai – tai maži, trikampio formos organai, esantys virš inkstų. Nors jie nedideli, jų vaidmuo labai svarbus – jie reguliuoja keletą itin svarbių kūno procesų, įskaitant:

    •    Hormonų gamybą (ypač kortizolio ir adrenalino)

    •    Medžiagų apykaitą

    •    Kraujo spaudimo reguliavimą

    •    Imuninės sistemos veiklą

    •    Streso valdymą

Vienas iš pagrindinių antinksčių gaminamų hormonų yra kortizolis.

Kortizolis plačiai žinomas kaip „streso hormonas“, gaminamas antinksčiuose reaguojant į ilgalaikį stresą. Šis hormonas svarbus palaikant padidintą organizmo budrumą ilgesnį laiką, reikšmingai veikiantis medžiagų apykaitą, kraujospūdį bei slopindamas imuninę sistemą.

Adrenalinas (epinefrinas) ir noradrenalinas (norepinefrinas) – tai pagrindiniai hormonai, atsakingi už organizmo „kovok arba bėk“ reakciją, gaminami atsakant į staigius stresinius veiksnius. Jie padidina širdies ritmą, kraujospūdį ir medžiagų apykaitą, paruošdami kūną greitam veiksmui.

Aldosteronas reguliuoja natrio ir kalio balansą organizme, taip palaikydamas normalų kraujo spaudimą.

Androgenai, įskaitant nedideliais kiekiais antinksčiuose gaminamą testosteroną, svarbūs raumenų masei, plaukų augimui ir lytiniam vystymuisi tiek vyrams, tiek moterims.

Antinksčių hormonų disbalanso pasekmės

Perteklinis kortizolio kiekis, kurį dažniausiai lemia lėtinis stresas ar prastas miegas, gali sukelti nemigą, raumenų masės sumažėjimą, svorio augimą (ypač pilvo srityje), medžiagų apykaitos sutrikimus. Perteklinis kortizolio kiekis taip pat siejamas su nerimo sutrikimais, depresija ir nuotaikos pokyčiais.

Per mažas kortizolio ir aldosterono kiekis gali pasireikšti kaip lėtinis nuovargis, svorio kritimas, žemas kraujo spaudimas ir odos hiperpigmentacija.

Padidėjusi aldosterono gamyba gali sukelti hipertenziją dėl jo poveikio natrio reguliacijai kraujyje.

Per mažas adrenalino kiekis gali lemti nuovargį, energijos stoką, motyvacijos trūkumą bei depresijos simptomus.

Perteklinis adrenalino kiekis gali sukelti nerimą, panikos priepuolius, dirglumą, potraukį rizikai ir adrenalino ieškojimui, tachikardiją, hipertenziją, padidėjusį gliukozės kiekį kraujyje, drebulį, gausų prakaitavimą ir virškinimo sutrikimus.

Kaip palaikyti antinksčių hormonų pusiausvyrą?

Norint išlaikyti antinksčių hormonų balansą, būtina taikyti visapusišką požiūrį, kuris apimtų efektyvų streso valdymą, tinkamą mitybą, reguliarų fizinį aktyvumą, pakankamą miegą bei tikslinį papildų vartojimą – įskaitant vitaminus, žoleles ir peptidus.

Rekomendacijos:

    •    Valgykite subalansuotą mitybą, gausią B grupės vitaminų, vitamino C, magnio ir omega-3 riebalų rūgščių.

    •    Reguliariai sportuokite – pasivaikščiojimai, joga, plaukimas padeda sumažinti stresą ir stiprina antinksčius.

    •    Praktikuokite streso valdymo metodus: meditaciją, giluminį kvėpavimą, tai či pratimus.

    •    Miegokite ne mažiau kaip 7 valandas per naktį, kad kūnas galėtų atsigauti.

    •    Ribokite kofeino ir alkoholio vartojimą, nes abu šie veiksniai didina streso lygį.

    •    Vartokite antinksčių peptidus hormonų balansui palaikyti.

Kaip natūralūs peptidai gali padėti?

Skirtingai nei sintetiniai stimuliatoriai ar hormonų terapija, peptidiniai bioreguliatoriai švelniai ir efektyviai palaiko natūralius organizmo procesus.AdrenalTIDE PLUS –  tai daugiafunkcinis, nehormoninis peptidinis bioreguliatorius, sukurtas specialiai antinksčių sveikatai.

Kuo išskirtinis AdrenalTIDE PLUS forte?

    •    Padeda atkurti normalią antinksčių veiklą

    •    Palaiko sveiką kortizolio lygį

    •    Gerina streso atsaką ir nuotaikos stabilumą

    •    Skatina bendrą hormonų pusiausvyrą

    •    Palaiko širdies ir kraujagyslių bei imuninę sistemas streso metu

Jo sudėtyje – bioaktyvių natūralių peptidų kompleksas, gautas iš gyvūninės kilmės šaltinių. Šie peptidai veikia tiesiogiai antinksčių ląsteles, atkuria ląstelių metabolizmą, aktyvina vidinius kūno išteklius ir padeda atkurti hormoninę pusiausvyrą.

Peptidų veiksmingumas dar labiau padidėja dėl papildomų natūralių aktyviųjų komponentų, kurie yra būtini maksimaliai antinksčių ir visos endokrininės sistemos veiklai:

    •    L-tirozinas – svarbus adrenalino ir noradrenalino sintezei.

    •    L-triptofanas – būtina aminorūgštis serotonino gamybai, kuris padeda gerinti nuotaiką ir mažina stresą.

    •    Vitamino C – būtinas antinksčių hormonų sintezei ir streso atsparumui stiprinti.

    •    B1, B2, B5 ir B6 vitaminai – svarbūs antinksčių hormonų gamybai ir energijos apykaitai palaikyti.

    •    Saldymedžio šaknies ekstraktas (lot.Glycyrrhiza glabra) – veiksmingai reguliuoja kortizolio kiekį ir didina atsparumą stresui.

Ši formulė veikia sinergiškai, padėdama organizmui natūraliai prisitaikyti prie fizinių, emocinių ir aplinkos streso veiksnių – be perstimuliavimo.

AdrenalTIDE PLUS forte rekomenduojamas kaip profilaktinė priemonė ir kaip visapusiško gydymo dalis esant hormonų apykaitos sutrikimams ir antinksčių funkcijos nepakankamumui, ypač prieš ir po operacijų, taip pat po ilgalaikio streso ar emocinio išsekimo.

Įsigyti