Ruduo – idealus metas stiprinti imunitetą, kvėpavimo sistemą ir pasiruošti žiemos sezonui. Mūsų plaučiai ir bronchai – pirmoji organizmo gynybos linija nuo aplinkos poveikio. Kiekvienas įkvėpimas suteikia gyvybiškai svarbų deguonį, bet kartu gali atnešti ir dulkes, virusus ar alergenus. Žmonėms, turintiems lėtinių kvėpavimo takų ligų, tokių kaip bronchitas, astma ar LOPL, rudens permainos dažnai tampa iššūkiu.

Kodėl lėtinės kvėpavimo takų ligos dažnai paūmėja rudenį

Trumpėjant dienoms ir atvėsus orams daugiau laiko praleidžiame uždarose patalpose, kur oras dažnai būna sausas, o kontaktas su kitais žmonėmis – artimesnis. Tai sudaro sąlygas lengviau plisti infekcijoms ir silpninti imuninę sistemą.

1. Temperatūros svyravimai

Šaltas ir sausas oras dirgina kvėpavimo takų gleivinę, sukelia bronchų spazmus, apsunkina kvėpavimą ir paaštrina lėtines kvėpavimo ligas kas sukelia kosulį, švokštimą bei dusulį.


2. Daugiau laiko uždarose patalpose

Šaltuoju metu dažnai uždarome langus, įjungiame šildymą ir daugiau laiko praleidžiame viduje.

Šildymas, oro kondicionavimas ir uždaros erdvės didina dulkių, mikroorganizmų bei alergenų kiekį, kas gali erzinti kvėpavimo takus ir silpninti imunitetą.


3. Virusinės infekcijos

Ruduo – peršalimo ir gripo sezonas. Net paprastas peršalimas gali sukelti bronchitą ar plaučių uždegimą, ypač tiems, kurių imuninė sistema yra susilpnėjusi.

4. Nusilpęs imunitetas

Saulės šviesos trūkumas mažina vitamino D kiekį, o kartu – ir imuninės sistemos atsparumą. Nuovargis, stresas bei mažas fizinis aktyvumas taip pat prisideda prie ligų paūmėjimo.

5. Padidėjusi gleivių gamyba

Šaltas ir sausas oras dažnai tirština gleives, todėl kvėpavimo takams sunkiau jas pašalinti. Tai sukelia nosies užgulimą ir sudaro puikią terpę bakterijoms bei virusams daugintis.

Kaip išvengti rudens–žiemos paūmėjimų

Norint sumažinti kvėpavimo ligų paūmėjimo riziką, svarbu rūpintis imunitetu ir kvėpavimo takais kasdien:

• Subalansuota mityba, pakankamas miegas ir fizinis aktyvumas.

• Vartokite vitaminus C ir D, ypač tamsiuoju metų laiku.

• Apsaugokite kvėpavimo takus nuo šalčio – dėvėkite šaliką ar kaukę.

• Palaikykite oro drėgmę patalpose (40–60%).

• Venkite rūkymo ir oro teršalų.

• Palaikykite plaučių ir bronchų sveikatą ląstelių lygiu naudojant peptidinius bioreguliatorius kvėpavimo sistemai

BreathTIDE PLUS: natūrali plaučių ir bronchų apsauga

BreathTIDE PLUS forte – natūralus gyvūninės kilmės peptidų pagrindu sukurtas bioreguliatorius, skirtas kvėpavimo sistemos funkcijai palaikyti ląstelių lygiu.

Peptidai padeda atkurti normalią plaučių audinio struktūrą ir funkciją, palaiko gleivinių sveikatą ir deguonies apykaitą, normalizuoja bronchų epitelio ląstelių veiklą bei stiprina kvėpavimo sistemą sezonių paūmėjimų ir epidemijų metu.

Aktyvūs komponentai:

    •    Aminorūgštys (L-leucinas, L-izoleucinas, L-valinas, N-acetil-L-cisteinas) – saugo ląsteles nuo oksidacinio streso, palaiko bronchų ir kvėpavimo takų sveikatą.

    •    Vitaminas E ir selenas – pasižymi antioksidacinėmis, detoksikuojančiomis ir imunomoduliuojančiomis savybėmis, gerina mikrocirkuliaciją ir gliukozės kiekio reguliavimą kraujyje.

    •    Vitaminas A – palaiko ląstelių energijos apykaitą ir broncho-plaučių audinio antioksidacinį potencialą.

    •    Vitaminas C – turi priešuždegiminį ir antialerginį poveikį, skatina audinių atsinaujinimą ir didina atsparumą infekcijoms.

    •    Saldymedžio šaknies ekstraktas (Glycyrrhiza glabra L.) – palaiko viršutinių kvėpavimo takų funkciją, veikia priešuždegimiškai, skatina gleivių išsiskyrimą ir stiprina endokrininės sistemos veiklą.

Peptidinis bioreguliatorius kvėpavimo sistemai:

    •    Palaiko plaučių ir bronchų sveikatą

    •    Padeda išvengti lėtinės obstrukcinės plaučių ligos

    •    Stiprina imunitetą

    •    Apsaugo nuo kvėpavimo ligų (bronchito, laringito, faringito, sinusito ir kt.)

    •    Apsaugo nuo aplinkos taršos poveikio

    •    Padeda atsigauti po kvėpavimo infekcijų ir alergijų

    •    Gerina plaučių būklę žmonėms, metantiems rūkyti

Visos šios priemonės padės jūsų organizmui sklandžiau prisitaikyti prie sezono pokyčių ir išvengti kvėpavimo ligų paūmėjimų.

Norėdami dar labiau sustiprinti organizmo apsaugą ir imuninę sistemą, sužinokite, kaip palaikyti imunitetą per peršalimo ir gripo sezoną.

Į parduotuvę